Kako prestati s pušenjem cigareta?

[In Flames]

onda ću si kupit 100 paketa orbita i žvakat po cijele dane
ili se odem hipnotizirat, čujem da i to pali...

neznam, danas sam "morao" popušit 2cig jer sam neš bio ful nervozan... još su mi dvije ostale u kutiji, kad to nekad popušim više neću ni kupovat...

[Neptune]

Kupi nicorette žvake s nikotinom, one protiv pušenja ...samo nemoj se još na njih navuć

[Bahamut]

Pravi autor: ice

Ti očito ne shvaćaš neke stvari?

Povečavanjem nikotina i katrana on zadovoljava svoju ovisnost. Recimo da je omjer nikotina crvenog marlbora i ronhill super light 10:3, a omjer katrana isti. Ako uzme crveni marlboro, jedna kutija će mu trajat nekoliko dana. Jer će osijetit jačinu, i par cigara će mu bit dosta, dok ovih pišulinaca može popušit koliko god mu srce hoće i još će htjeti. Time unosi manje katrana i nikotina u pluća, što znači da se manje truje.

Ma shvatio sam ja što si ti htio reći tako da ti ovaj drugi post nije bio potreban...
Šta ako se osoba navikne na crveni marlboro pa na taj način još poveča pušenje.
Eto meni je prijatelj prije pušio po kutije bilog waltera i sad puši kutiju crvenog marlbora dnevno...što bi mu onda bio tvoj savjet?Da prijeđe na još jače cigare i da tako smanji trovanje?Jednostavno mislim da ima boljih riješenja...

[tarquino]

jedini način je dobar karakter...baci tu kutiju i kaži si da je danas gotovo.......žvaki žvake, cuclaj bombone...mentol pomaže......kad dođeš u kafić motaj bilo što po rukama, jer je jebena navika naučiti što s rukama....ustraj na karakteru i skidaš se sto posto

od samnjivanaj nema vajde, to je zavaravanje samoga sebe, ako i slabije cigarete ili cigare

drugi, teži način i puno nezgodnije je...prepušiti se toliko da kad sljedeći puta povučeš dim.....povraćaš garant, hladan znoj, kucanje srca...tipični znaci trovanaj nikotinom...

[ice]

Postoji samo jedno rješenje = nepušit. Meni se stari ostavio nakon 30 godina pušenja, ali se navukao na nikorete, ali isto je to puno bolje, jer sada može disat.

A to s tvojim prijateljem... Pa što se duvan više puši, to si sve ovisniji, i više želiš pušiti. Da je ostao na bijelom walteru, vjeruj mi, sada bi pušio minimalno 3 kutije.

Ali gledaj, nepušenje je gadno kao i nedisanje. Samo što od nepušenja nećeš umrit

[ice]

Znači najbolje ti je riješenje da nepušiš. Nepuši, nepuši i nepuši. Odupri se tome, bori se protiv toga. Pušenje = zlo i treba se borit protiv njega. Na tebi je hoćeš li gapobijediti ili ne. Nepuši nikako. I kad te uhvate najgori momenti odupri se. Tvoje tijeloće moliti za cigaru, nemoj popustit jer to nije disanje pa da trebaš disati. Pušenje će te odvest u propast. Što više pušiš to će ti se teže bit ostavit. Hoćeš li plivat uzvodno ili nizvodno?

NEMA CIGARA! NESMIJEŠ PUŠIT!

Ti moraš prvo shvatit da se možeš odviknit od cigareta. Tvoje tijelo će molit za cigaru, a ti ćeš popusti ili ćeš se oduprijeti. I nemoj koristit neke glupe šeme kao ostavit ću se pušenja sutra ili neću pušit od ponedjeljka. To je glup način razmišljanja.

ODMAH SADA!Cigare su prošlost, tvoje druženje sa cigarama je od sada pa nadalje gotovo. Nema više. No more. Gotovo je. Cigara za tebe više nema.

[zeljonar]

Dobro ti kaže ICE
TI SI POPUŠIO SVOJE!
Reci cigaretama zbogom!

[R@inbowglow]

err...
vidio ovaj Ajsov kaps lok s fontom miljun i pol i mogu reč da djeluje.
odmah me prošla volja za cigaretom...barem zasad

[In Flames]

znaš šta, kad mi dođe da zapalim odmah trčim do croportala i gledam ovaj tvoj znak zabrane pušenja ice... čak i djeluje....
prvo me nasmije al djeluje...

[ice]

Ovo je rak pluča,

a pušenje to uzrokuje.

Ovo je rak jezika,

a pušenje to uzrokuje. Da se više uvijeriš:

Causes
We don’t know the exact causes of most head and neck cancers, but several risk factors have been identified. Smoking tobacco (cigarettes, cigars and pipes) and drinking a lot of alcohol are the main risk factors for cancers of the head and neck in the western world. There is more information about the risks and causes of mouth cancer in the mouth cancer section.

Ako ne vjeruješ da se ovo tebi može desiti, imaš u HRV. dosta odijela za rak gdje ljudi umiru krkljajući