Kako se udebljati?

morska_vila · 04-07-07, 12:45

Imam svega 50 kg na visinu od 174 cm.

Kako se udebljati, koje tablete da kupim?

Help!

Bahamut · 04-07-07, 13:15

Kako se udebljati?

Pa jednostavno...jedeš više nego inače.

skin2yard · 04-07-07, 13:37

ili jos tocnije, unsis vise kalorija nego sto dnevno potrosis....jedi masnu slaninu

Kristijan · 04-07-07, 13:41

mcodonaldsssssssssssssss njam njam

Adolon · 04-07-07, 13:42

Ufff to bar nije problem

Wamp · 04-07-07, 13:48

Probaj svake večeri pit mlijeko s medom, i unosit više onih zdravih namirnica koje debljaju (kukuruz, krumpir...) i uz to se bavi nekim sportom da oblikuješ tijelo, da ne bi dobila celulit umjesto oblina.

Joks · 04-07-07, 13:48

Citat:

Pravi autor: Adolon

Ufff to bar nije problem

O vjeruj mi da je i to nekima problem

Ja već neko vrijeme pokušavam nabacit 5-6 kila ali nikako...kilaža mi je već 10-ak godina ista i stalno varira oko 80kg +-2 kile (183cm visine)...i što god napravio i što god jeo uvijek je tako.
Dok se drugi bore kako smanjit kilažu ja je neuspješno pokušavam povećat

Vuxs · 04-07-07, 13:49

dojdi u vrbovec

Wamp · 04-07-07, 13:49

Pa za dečke bi bilo dobro nabacit mišićnu masu umjesto toga da se pokušavaju udebljat

Joks · 04-07-07, 13:51

Misliš da bi bilo dobro da počnem intenzivnije vježbat

?
Kaj nebi onda izgubio na kilaži još više?

Ma stvar je u tome kaj se ja uopče ne debljam nikako, nema sala ni špeka kolko god da jeo i malo vježbao

04-07-07, 12:45	#1 (permalink)
morska_vila Regularni forumas Datum registracije: 07-05-07 Godina: 25 Poruka: 78	Kako se udebljati? Imam svega 50 kg na visinu od 174 cm. Kako se udebljati, koje tablete da kupim? Help!

04-07-07, 13:15	#2 (permalink)
Bahamut dr.sc. Foruma Datum registracije: 14-03-07 Godina: 20 Poruka: 2,064	Re: Kako se udebljati? Kako se udebljati? Pa jednostavno...jedeš više nego inače.

04-07-07, 13:37	#3 (permalink)
skin2yard Regularni forumas Datum registracije: 02-07-07 Godina: 22 Poruka: 393	Re: Kako se udebljati? ili jos tocnije, unsis vise kalorija nego sto dnevno potrosis....jedi masnu slaninu __________________ BDSM - je kratica za Bondage - Discipline (ili Dominace), Submission (ili Sado-) - Masochism (ropstvo/disciplina, dominacija/pokoravanje, sadizam/mazohizam).

04-07-07, 13:41	#4 (permalink)
Kristijan Administrator Datum registracije: 20-02-04 Lokacija: Hrvatska / Dubrava Godina: 21 Poruka: 17,344	Re: Kako se udebljati? mcodonaldsssssssssssssss njam njam __________________ Registriraj se na Croportal Forum ovdje \| Što je Croportal - Vodič za korisnike Croportal.net - Najnovije surf vijesti \| Croportal API - Tools, feeds, widgets... \| Croportal.net - Dodaj Surf

04-07-07, 13:42	#5 (permalink)
Adolon dr.sc. Foruma Datum registracije: 25-11-06 Poruka: 3,057	Re: Kako se udebljati? Ufff to bar nije problem __________________ "...mi smo tak'a nacija, nismo za astronaute, al ćemo lomit kosti dok čuvamo vaše aute..."

04-07-07, 13:48	#6 (permalink)
Wamp Cobeta Datum registracije: 01-10-05 Godina: 25 Poruka: 8,327	Re: Kako se udebljati? Probaj svake večeri pit mlijeko s medom, i unosit više onih zdravih namirnica koje debljaju (kukuruz, krumpir...) i uz to se bavi nekim sportom da oblikuješ tijelo, da ne bi dobila celulit umjesto oblina.

04-07-07, 13:49	#8 (permalink)
Vuxs made in china Datum registracije: 30-05-06 Poruka: 7,326	Re: Kako se udebljati? dojdi u vrbovec

04-07-07, 13:49	#9 (permalink)
Wamp Cobeta Datum registracije: 01-10-05 Godina: 25 Poruka: 8,327	Re: Kako se udebljati? Pa za dečke bi bilo dobro nabacit mišićnu masu umjesto toga da se pokušavaju udebljat

04-07-07, 13:51	#10 (permalink)
Joks Veteran Datum registracije: 02-06-04 Lokacija: Špansko Godina: 30 Poruka: 7,407	Re: Kako se udebljati? Misliš da bi bilo dobro da počnem intenzivnije vježbat ? Kaj nebi onda izgubio na kilaži još više? Ma stvar je u tome kaj se ja uopče ne debljam nikako, nema sala ni špeka kolko god da jeo i malo vježbao __________________ "...na poljima od snova ne pušta se korijenje..." Registriraj se na forum - BESPLATNO...Pravila ponašanja Pravila foruma slike...Postavljanje slika na forum Zadnji Uredio Joks : 04-07-07 u 13:53.

Broj korisnika koji trenutno prate ovu Temu: 1 (0 članova i 1 gosta)

Opcije Teme
Pokaži Verziju za Ispis Pošalji E-Mailom ovu Stranicu