Redovno se krećitePoznato je da tjelesna rekreacija odgađa ili sprečava nastanak demencije, a novija istraživanja daju naznake i da popravlja mentalne sposobnosti. Ekipa sa Sveučilišta u Illinoisu (SAD) proučila je velik broj ranijih istraživanja i došla do zaključka da redovni tjelesni napori…