Zdravlje — Pregled kategorije

• Zagrijavanje i istezanje

  Ako ste ikada gledali Olimpijadu, zamijetili ste da niti jedan sportaš ne započinje natjecanje bez neke vrste zagrijavanja i istezanja. Zagrijavanje i istezanje pripremaju vaše tijelo na vježbe i napore koji slijede te su vrlo važni za pravilno izvođenje vježbi i za sprečavanje ozljeda. Unutarnja temperatura tijela se povećava zagrijavanjem...

  Oduzmi bod komentiraj članak (0) | pošalji članak prijateljima | vezani članci | building-body
  prije 1 dan postalo popularno prije 19 sati u kategoriji Zdravlje

  • 1
  • +

• Mršavljenje je dobro samo ako je zdravo i u granicama normale

  Mršavljenje je proces gubitka tjelesne mase koji se očituje u smanjenju kilograma. Mnogi se ljudi žale na suvišne kilograme iz najrazličitijih razloga on često je dojam o suvišnim kilogramima subjektivan i vrlo nerealan.

  Tagovi: mršavljenje, dijeta, izgladnjivanje | 12.02.2010. u kategoriji Zdravlje